{"id":21452,"date":"2023-05-12T22:58:51","date_gmt":"2023-05-13T01:58:51","guid":{"rendered":"https:\/\/alianca.org.br\/site\/?p=21452"},"modified":"2023-05-12T22:58:53","modified_gmt":"2023-05-13T01:58:53","slug":"projeto-da-reformulacao-pelo-amor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alianca.org.br\/site\/2023\/05\/12\/projeto-da-reformulacao-pelo-amor\/","title":{"rendered":"Projeto da Reformula\u00e7\u00e3o pelo AMOR"},"content":{"rendered":"

Projeto da Reformula\u00e7\u00e3o pelo AMOR<\/strong><\/h2>\n

Ao estudar os conceitos da Programa\u00e7\u00e3o Neurolingu\u00edstica aprendi que nossa mente \u00e9 program\u00e1vel. Tudo o que n\u00f3s fazemos repetidas vezes, querendo ou n\u00e3o, de bom ou de ruim, gera h\u00e1bitos. Esses h\u00e1bitos, muitos deles maus h\u00e1bitos, podem gerar v\u00edcios e at\u00e9 cren\u00e7as profundas negativas.<\/p>\n

Sem querer me aprofundar muito no tema, apesar de estar apaixonada pela efici\u00eancia da PNL, vou explicar para voc\u00eas como venho refletindo sobre a comunica\u00e7\u00e3o com a minha fam\u00edlia e a Evangeliza\u00e7\u00e3o Infantil.<\/p>\n

As crian\u00e7as s\u00e3o bem male\u00e1veis, umas \u201cesponjinhas\u201d, captam e repetem tudo: modo de falar, humor, comportamentos, etc. O que muitas vezes \u00e9 dolorido, pois as vemos reproduzir nossas pr\u00f3prias falhas (aquelas que temos medo at\u00e9 de admitir que elas existem).<\/p>\n

Foi atrav\u00e9s das pr\u00e1ticas de PNL que o Projeto da Reformula\u00e7\u00e3o pelo Amor surgiu na minha casa. Meus filhos come\u00e7aram a ver o meu esfor\u00e7o em mudar as minhas palavras ao utilizar express\u00f5es mais adequadas. Al\u00e9m de estar sempre mais focada na inten\u00e7\u00e3o positiva de cada um dos meus comandos. Meus filhos entraram na brincadeira! Perceberam que precisa de esfor\u00e7o para mudar, mas que \u00e9 poss\u00edvel, especialmente quanto mais nos ajudarmos. Ent\u00e3o sistematizamos a brincadeira para eles usarem como uma ferramenta:<\/p>\n

1. Evitar o \u201cn\u00e3o\u201d inadequado <\/strong><\/p>\n

a) S\u00f3 pode dizer o n\u00e3o para respostas \u00fanicas. \u201cQuer uva? N\u00e3o.\u201d<\/p>\n

b) Por incr\u00edvel que pare\u00e7a, a mente tira o \u201cn\u00e3o\u201d da frase e guarda apenas o comando contr\u00e1rio da sua inten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

c) \u00c9 uma forma de ser mais positivo;<\/p>\n

d) Evita chantagens e terrorismos desnecess\u00e1rios ex: \u201cCome, se n\u00e3o….\u201d<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

2. Busca da Inten\u00e7\u00e3o Positiva<\/strong><\/p>\n

a) O que exatamente voc\u00ea quer comunicar? Qual a inten\u00e7\u00e3o positiva? Busque primeiro o que voc\u00ea QUER que aconte\u00e7a.<\/p>\n

b) Deixe de lado seus medos sobre o que pode acontecer.<\/p>\n

c) Afaste-se de todas as ideias NEGATIVAS, e aproxime-se das ideias do que PODE e s\u00e3o positivas.<\/p>\n

d) Podemos at\u00e9, ao inv\u00e9s de broncas, sugerir novas formas de fazer o certo, usando o \u201cQue tal?\u201d<\/p>\n

e) Ex: N\u00e3o pode subir no sof\u00e1 n\u00e3o. Se n\u00e3o voc\u00ea pode cair, estragar o sof\u00e1, se machucar, sangrar, ir para o hospital, tomar inje\u00e7\u00e3o, etc.<\/p>\n

Substitui\u00e7\u00e3o 1: Tire os p\u00e9s do sof\u00e1, ele foi feito para sentar.<\/p>\n

Substitui\u00e7\u00e3o 2: Tire os p\u00e9s do sof\u00e1, mas se quiser continuar pulando, que tal <\/strong>agora pularmos no ch\u00e3o?<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

3. Reformular a frase <\/strong><\/p>\n

a) Uma frase \u201cmal-dita\u201d \u00e9 lan\u00e7ada<\/p>\n

b) \u00c9 importante identificar se a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 realmente positiva e a forma de falar \u00e9 que foi ruim ou se a inten\u00e7\u00e3o foi negativa mesmo.<\/p>\n

c) Combinamos que se a inten\u00e7\u00e3o for negativa n\u00e3o ir\u00edamos repetir, mas pedir desculpas e nos calar.<\/p>\n

d) Se a inten\u00e7\u00e3o era positiva, eu pergunto: \u201cComo voc\u00ea pode falar a mesma coisa de forma mais amorosa e positiva? Quer ajuda para reformular?\u201d<\/p>\n

e) A reformula\u00e7\u00e3o envolve:<\/p>\n